A
Age Tsuki – 上げ突き – Lovitură ascendentă cu pumnul.
Age Uke – 上げ受け – Blocaj ascendent (de sus).
Arigatō – ありがとう – „Mulțumesc.” Formulă de respect și recunoștință.
Ashi – 足 – „Picior.” Folosit în tehnici precum Ashi Barai (măturare cu piciorul).
Atemi – 当て身 – Lovitură aplicată pe puncte vitale.
Ayumi Ashi – 歩み足 – Deplasare naturală (pas normal).
B
Budō – 武道 – „Calea marțială.” Filosofia artelor marțiale tradiționale.
Bunkai – 分解 – Analiza aplicată a tehnicilor din Kata.
C
Choku Tsuki – 直突き – Lovitură directă de pe loc.
D
Dan – 段 – „Grad superior.” Nivel de centură neagră.
Dō – 道 – „Cale”, „drum”, „disciplină.” Conceptul central al artelor japoneze.
Dōgi – 道着 – Uniforma tradițională de antrenament.
Dōjō – 道場 – „Locul în care se practică Drumul.” Spațiu de instruire marțială.
Dōjō Kun – 道場訓 – Preceptele/codul de conduită al Dojo-ului.
F
Fudō Dachi – 不動立ち – Poziție fermă, „nemișcată”, înrădăcinată.
G
Gedan – 下段 – Nivel jos (sub centură).
Gedan Barai – 下段払い – Măturare/blocaj jos.
Gyaku Tsuki – 逆突き – Lovitură inversă (cu mâna opusă piciorului din față).
H
Hachiji Dachi – 八字立ち – Poziție naturală, tălpile la lățimea umerilor, vârfurile spre exterior. (八 = kanji-ul pentru 8)
Hajime – 始め – „Începe!” Comandă oficială în Dojo.
Hara – 腹 – „Centrul energetic al corpului”, în abdomenul inferior. Fundamental în respirație și stabilitate.
Heikō Dachi – 平行立ち – Poziție paralelă.
Heisoku Dachi – 閉足立ち – Poziție cu tălpile lipite.
Heihō – 兵法 – Strategie marțială.
I
Ichi – 一 – Unu (1).
Ichi-go ichi-e – 一期一会 – „O singură întâlnire, o singură șansă.” Prețuirea momentului irepetabil.
J
Jōdan – 上段 – Nivel înalt (cap, gât).
Jū – 十 – Zece (10).
K
Kaizen – 改善 – „Îmbunătățire continuă.” Progres prin pași mici, constanți.
Kamaete – 構えて – „Luați garda / poziția de luptă.”
Karate-dō – 空手道 – „Calea mâinii goale.” Artă marțială fără arme.
Kata – 型 – „Formă”, „model.” Secvență de tehnici codificate.
Kiai – 気合 – Strigăt de energie, sincronizat cu expirația.
Kiba Dachi – 騎馬立ち – Poziția călărețului.
Kihon – 基本 – „Tehnici fundamentale.” Baza execuției corecte.
Kime – 決め – „Decizie.” Concentrarea energiei într-o fracțiune de secundă.
Kizami Tsuki – 刻み突き – Jab rapid (mâna din față).
Kōhai – 後輩 – Practicant mai nou, junior.
Kōkutsu Dachi – 後屈立ち – Poziție cu greutatea pe piciorul din spate.
Kyū – 級 – Grad de elev (înainte de centura neagră).
M
Maai – 間合い – Distanța corectă între practicanți.
Mae Geri – 前蹴り – Lovitură frontală cu piciorul.
Mawashi Geri – 回し蹴り – Lovitură circulară.
Mawatte – 回って – „Întoarceți-vă.”
Mokuso – 黙想 – „Meditație în tăcere.” Moment de centrare înainte/după antrenament.
Mokuso Yame – 黙想止め – „Sfârșitul meditației / deschideți ochii.”
Mushin – 無心 – „Minte fără gând”, fără ego sau ezitare; acțiune liberă, spontană.
Musubi Dachi – 結び立ち – Poziție cu călcâiele unite, vârfurile depărtate (în V).
N
Naore – 直れ – „Reveniți la poziția inițială.”
Nana / Shichi – 七 – Șapte (7).
Neko Ashi Dachi – 猫足立ち – „Poziția pisicii”, greutatea pe piciorul din spate.
Ni – 二 – Doi (2).
O
Oi Tsuki – 追い突き – Lovitură directă cu avans.
Osu / Oss – 押忍 – Salut marțial. Kanji combinat: 押 (oshi, „a împinge”) + 忍 (shinobu, „a îndura/persevera”). Exprimă respect, disponibilitate, disciplină și spirit.
Otagai – お互い – „Reciproc”, unul față de altul.
R
Rei – 礼 – „Respect”, „salut.” Gest fundamental al artelor marțiale.
Roku – 六 – Șase (6).
S
San – 三 – Trei (3).
Sanbon Tsuki – 三本突き – Trei lovituri succesive de pumn.
Seiza – 正座 – Poziția formală de îngenunchere (șezut pe călcâie).
Sempai – 先輩 – Practicant cu experiență superioară, senior.
Sensei – 先生 – „Cel care a mers înainte.” Instructor, mentor.
Shi / Yon – 四 – Patru (4).
Shōmen – 正面 – „Locul de onoare” / fața Dojo-ului.
Shuto Uke – 手刀受け – Blocaj cu muchia palmei (mâna-sabie).
Soto Uke – 外受け – Blocaj din exterior.
Suri Ashi – 摺り足 – Deplasare prin alunecare.
T
Tai Chi / Taiji – 太極 – (termen chinezesc) Artă internă bazată pe fluiditate, respirație și echilibru.
Tanden – 丹田 – „Centrul de energie internă”, similar cu Hara; folosit în respirația abdominală.
Tsugi Ashi – 継ぎ足 – Pas de apropiere.
U
Uchi Uke – 内受け – Blocaj din interior.
Ushiro Geri – 後ろ蹴り – Lovitură cu piciorul spre spate.
Y
Yame – 止め – „Opriți.”
Yoi – 用意 – „Pregătiți-vă.”
Yoko Geri – 横蹴り – Lovitură laterală cu piciorul.
Yori Ashi – 寄り足 – Pas lateral scurt (glisat).
Z
Zanshin – 残心 – „Spiritul rămas.” Atenție și prezență continuă după finalul unei tehnici.
Zenkutsu Dachi – 前屈立ち – Poziție cu genunchiul îndoit înainte.